Alimentos ultraprocesadosAlimentos ultraprocesados y corazón: qué dicen realmente el informe del European Heart Journal de mayo de 2026 y la serie del Lancet
Un informe del European Heart Journal de mayo de 2026 y la serie de referencia del Lancet sobre alimentos ultraprocesados documentan un ~50% más de mortalidad cardiovascular, un 48–53% más de riesgo de trastornos mentales comunes y evidencia consistente sobre más de 30 desenlaces sanitarios. Esto es lo que la investigación muestra realmente, dónde queda la incertidumbre honesta y qué hacer con ello en la compra semanal.


